Cómo Proteger a los Niños de los Riesgos Ambientales

Sabemos que el medio ambiente está muy contaminado y que nos afecta sin que nos demos cuenta. También, estamos conscientes de los altos niveles de contaminantes que emite la industria pesada y mantenemos a nuestros hijos alejados de esos lugares.... Pero, ¿estamos conscientes de los riesgos a los que están expuestos nuestros hijos en casa y en la escuela?

Te presentamos una breve guía de orientación sobre riesgos que están a la mano y cómo podemos evitarlos con la finalidad de brindarle a nuestros hijos un ambiente sano y seguro.

Ayude a los niños a respirar aire no contaminado

No fume ni permita a otros fumar en su casa o automóvil. Mantenga su casa lo más limpia posible. El polvo, el moho, los insectos, el humo del tabaco y la caspa de los animales domésticos pueden causar ataques de asma y alergias. Evite las actividades al aire libre cuando hay anuncios de alerta a causa de altos niveles de ozono en el aire. Para no contribuir a la contaminación del aire, camine, use la bicicleta, participe en grupos para compartir transporte en automóvil privado y use transporte público. Evite dejar prendido el motor de su vehículo innecesariamente. No haga fogatas ni quemas al aire libre.

Proteja a los niños del envenenamiento con plomo

Haga examinar a sus niños para saber si tienen plomo en la sangre. Hable con su médico sobre la prueba necesaria. Si su vivienda fue construida antes de 1978, realice una prueba para saber si existe peligro por pintura con plomo. Lave las manos de los niños antes de comer y lave con frecuencia los biberones, y juguetes de los niños. Lave los pisos y marcos de ventanas para proteger a los niños del polvo y de la pintura descascarada, que puede estar contaminada con plomo, especialmente en viviendas viejas. Abra la llave del agua fría y déjela abierta hasta que el chorro se enfríe lo más posible. Use únicamente agua fría para beber, cocinar y preparar la fórmula para el bebé. Cuando compre juguetes verifique que la etiqueta indique que están libre de plomo. No permita y enseñele a sus hijos a no chupar los lápices.

Mantenga los pesticidas y otros químicos tóxicos fuera del alcance de los niños

Guarde la comida y la basura en recipientes cerrados para evitar que haya plagas (insectos o ratas) dentro de su casa. Use trampas con cebo en vez de insecticidas en aerosol siempre que sea posible - y siempre manténganlas fuera del alcance de los niños. Lea las etiquetas de los productos y siga las instrucciones. Guarde los pesticidas y otros químicos tóxicos en un lugar seguro donde los niños no los pueden alcanzar y nunca ponga pesticidas o químicos tóxicos en envases de refrescos o recipientes de comida, y así evitará que los niños los ingieran por error. Mantenga a los niños, los juguetes y las mascotas alejados cuando esté usando pesticidas y no deje que los niños jueguen en campos, huertos o jardines donde hayan sido aplicados pesticidas, por lo menos por el período de tiempo recomendado en la etiqueta del pesticida. Lave las frutas y vegetales bajo un chorro de agua abundante antes de comerlos. Pélelos antes de comerlos siempre que sea posible.

Proteja a los niños del envenenamiento con monóxido de carbono (CO)

En su hogar haga revisar una vez al año todas las tuberías de salida de humos de calderas de calefacción y chimeneas, así como también otros aparatos que usen combustible. Nunca use el horno o las hornillas de su cocina como calefacción. Evite tener a sus hijos pequeños en la cocina mientras la estufa o el horno estén encendidos. Y procure una buena ventilación de aire fresco en su cocina. Nunca duerma, ni usted ni sus niños, en cuartos en donde haya estufas o calentadores de gas o de queroseno sin ventilación. No deje funcionando el motor de un automóvil o el de una cortadora de pasto dentro de un garaje cerrado. Instale en todos los cuartos de su casa detectores de monóxido de carbono (CO) que cuenten con el sello de certificación respectivo.

Proteja a los niños de pescado y de agua contaminados

Manténgase informado sobre mensajes de precaución sobre pescado contaminado, obtener recomendaciones para limitar la cantidad de pescado que puede consumirse y sobre clausuras de playas. Es importante conocer la época de veda. Recomendamos no consumir alimentos en la calle. Por su seguridad, cuando coma fuera de casa, hágalo en establecimientos de buena reputación y limpios. Lleve el aceite de motores usado a centros de reciclaje y deshágase de manera apropiada de químicos tóxicos de uso doméstico. Manténgase informado sobre la calidad del agua potable en el lugar donde usted vive. Enséñele a sus hijos a nunca beber agua directa de la llave. Y solamente beber agua embotellada o purificada.

Proteja a los niños de la exposición excesiva al sol

Asegúrese de que los niños usen sombreros o gorros de ala ancha, anteojos para el sol y ropa adecuada para su protección. Use cremas bloqueadoras solares con un Factor de Protección Solar (SPF) de 15 o superior en bebés de más de seis meses de edad y evite exponer directamente a los bebés a los rayos del sol. Si va a pasar un tiempo bajo la exposición de los rayos solares debe aplicarse constantemente bloqueador solar. Y si va a nadar, cada vez que salga del agua debe aplicarse bloqueador solar en todo el cuerpo. Evite exponer a los niños al sol del mediodía. El sol es más fuerte entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.

Mantenga a los niños lejos del mercurio